Celine Koch – Ausbildungslehrerin

Ihre erste Yogastunde nahm Céline im Jahr 2004 und es dauerte ein paar Jahre, bis sie erkannte, dass Yoga mehr ist, als eine Körperpraxis, die bei Rückenbeschwerden hilft. Mit der Erkenntnis um die Tiefe des Yogas und den vielen wunderbaren und beglückenden Erfahrungen, die damit einhergingen, entschied sich Céline 2013 die zweijährige Yogalehrerausbildung nach Swami Sivananda zu absolvieren. Schnell entdeckte sie ihre Leidenschaft für alle Formen des Bhakti-Yogas – der Weg der liebenden Hingabe an das Leben – wie das Kirtan-Singen, das Ausführen von Pujas und Satsangs.

„Suche das Licht nicht im Außen, finde das Licht in Dir und lasse es aus deinem Herzen strahlen!“, was Rumi in diesem wundervollen Aphorismus zusammenfasst, vermittelt Céline als Grundidee in ihrer Yogapraxis. So geht es in ihrem Unterricht immer auch darum, sich neben dem körperliche Aspekt vor allem dem Raum des Herzens zu widmen, und zu erkennen, dass es in uns einen Ort gibt, in dem einfach alles vollkommen ist, ganz egal, ob du die Asana gerade meisterst oder nicht.

Celine unterrichtet in der 200er und 300er YogalehrerInnen-Ausbildung bei YogaMia und es ist ihr eine große Ehre, ihr Wissen weiterzugeben.

INHALTE DER 200H-AUSBILDUNG
EINFÜHRUNG SANSKRIT
In diesem Ausbildungsblock geht es um die Sprache, die wir ständig im Yogaunterricht benutzen und in der all die Mantras verfasst sind, die wir rezitieren. Du lernst hier die Grundlagen der Aussprache und bekommst einen Überblick über das Sanskritalphabet.

PHILOSOPHIE: BHAGAVAD GITA
Weiterhin lernst Du das Buch der Bücher kennen, die Bhagavad Gita. Eine spannende Geschichte, die uns die Yogaphilosophie näher bringt und uns zeigt, dass Yoga nicht nur Asana-Praxis ist.

BANDHAS UND KRIYAS
Im Unterrichtsteil Bandhas und Kriyas lernst Du die drei Energieverschlüsse und ihre Wirkungen kennen und welche Reinigungsübungen Dich dabei unterstützen können, noch mehr Prana fließen zu lassen – Dein Einblick in die Praktiken des Kundalini-Yoga.

INHALTE DER 300H-AUSBILDUNG
In der 300 Stundenausbildung widmet Celine sich mit Dir drei ihrer Herzensthemen.

YOGA FÜR FRAUEN
Yoga für Frauen zeigt uns, wie wir unsere weibliche Seite stärken können. Auch für die Herrn unter uns eine wertvolle und wichtige Erfahrung.

RITUALE IN DER YOGAPRAXIS
Wir beschäftigen uns mit den wunderbaren Ritualen des Yoga, wie etwa der Puja, und finden Rituale für den Alltag.

SIVANANDA-YOGA
Im Baustein Sivananda-Yoga lernst Du den großen Yoga-Meister Sivananda und die von ihm entwickelte Yogapraxis kennen.